Hypnose in Lüdenscheid
Wenn der Kopf längst weiß, was zu tun wäre, und trotzdem etwas bremst: bei Angst, Stress, Selbstzweifeln oder der Zigarette.
Ich bin Kai Kleinehollenhorst, Heilpraktiker für Psychotherapie. In meiner Praxis in Lüdenscheid arbeite ich mit Hypnose.
Erstgespräch vereinbarenSie wählen online eine Uhrzeit für ein kostenloses Telefonat von 15 Minuten. Ich rufe Sie zur gewählten Zeit an.
Womit Sie zu mir kommen können
Die Anliegen hier sind Beispiele, mit denen ich besonders gern arbeite. Steht Ihres nicht dabei, melden Sie sich gern bei mir. Ob Hypnose dafür passt, klären wir gemeinsam im Erstgespräch.
Ängste und Panik
Ich weiß, dass nichts passiert. Mein Körper weiß es nicht.
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Stress und Erschöpfung
Abends bin ich leer, und morgens geht es von vorn los.
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Selbstwert
Andere trauen mir mehr zu als ich mir selbst.
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Prüfungsangst
Zu Hause kann ich alles. In der Prüfung ist der Kopf leer.
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Rauchfrei werden
Ich will aufhören. Ein Teil von mir will das noch nicht.
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Abnehmen
Ich weiß genau, was mir guttut. Abends am Kühlschrank hilft mir das nichts.
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Warum zu mir?
Mit Heilerlaubnis
Vielleicht waren Sie schon in mehreren Arztpraxen. Körperlich wurde nichts gefunden, und die Beschwerden sind trotzdem da. Dann kann eine psychische Ursache dahinterstecken.
Wer ohne Heilerlaubnis arbeitet, etwa als Coach, darf psychische Erkrankungen nicht behandeln. Als Heilpraktiker für Psychotherapie darf ich das, zum Beispiel bei Angststörungen, leichten Depressionen und psychosomatischen Beschwerden. In der Hypnose suchen wir zuerst, woher Ihre Beschwerden kommen. Dann arbeiten wir an dieser Ursache, statt nur die Beschwerden zu dämpfen.
Mitten in Lüdenscheid
Meine Praxis liegt in der Innenstadt, in der Nordstraße 5. Parken können Sie in der Straße oder im Parkhaus am Rathausplatz.
Ich bin Kai
Mit Hypnose beschäftige ich mich seit 2019. Angefangen hat es mit Neugier, bei Alexander Hartmann. Geblieben bin ich, weil ich etwas von mir selbst kenne: Im Kopf ist längst klar, was zu tun wäre, und trotzdem hält mich eine unsichtbare Bremse fest.
Hartmann hat dafür ein Bild, das sein Buch „Mit dem Elefanten durch die Wand“ im Titel trägt: Der Verstand ist der Reiter, das Unbewusste ist der Elefant. Will der Elefant nicht, kommt der Reiter nicht weit. Hypnose setzt beim Elefanten an.
In Hypnose ausgebildet bin ich unter anderem bei der Hypno School in Hamburg. Meine Praxis liegt in der Nordstraße 5 in Lüdenscheid. Aus Halver, Kierspe, Schalksmühle oder Breckerfeld sind Sie schnell da.
Was Hypnose ist und was nicht
Hypnose ist ein Zustand, in dem sich die Aufmerksamkeit nach innen richtet. Viele beschreiben ihn als ruhig und angenehm schwer.
Sie bekommen die ganze Zeit mit, was passiert. Sie können sprechen, sich bewegen und jederzeit aufhören.
Sie sagen und tun nichts, was Sie nicht wollen. Mit der Bühnenshow aus dem Fernsehen hat das nichts zu tun.
So kommen wir zusammen
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Das Erstgespräch
Eine Viertelstunde am Telefon, kostenlos. Den Termin buchen Sie online, zu einer Zeit, die Ihnen passt, und ich rufe Sie zu dieser Zeit an. Sie erzählen kurz, worum es geht. Wir klären gemeinsam, ob Hypnose dafür der richtige Weg ist.
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Der Termin
Passt es für uns beide, schicke ich Ihnen einen Link. Darüber buchen Sie Ihre Sitzung selbst im Online-Kalender.
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Die Sitzung
Die erste Sitzung in meiner Praxis dauert 90 Minuten, jede weitere meist 60 Minuten. Wir sprechen über Ihr Anliegen, dann folgt die Hypnose. Am Ende ordnen wir gemeinsam ein, was war.
Was es kostet
- Erstgespräch am Telefon, etwa 15 Minuten
- kostenlos
- Erste Hypnosesitzung, 90 Minuten
- 180 Euro
- Jede weitere Sitzung, 60 Minuten
- 120 Euro
- Rauchfrei werden, eine Sitzung bis 2,5 Stunden und ein Nachtermin von 30 Minuten
- 290 Euro
Dauert eine weitere Sitzung länger als 60 Minuten, rechne ich im Viertelstundentakt ab, 30 Euro je 15 Minuten.
Sie zahlen jede Sitzung einzeln und entscheiden nach jeder Sitzung, ob es weitergeht.
Eine Ausnahme ist Rauchfrei: Sitzung und Nachtermin kosten zusammen 290 Euro.
Häufige Fragen
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Meist plane ich zwei bis vier Sitzungen ein. Wie viele es bei Ihnen werden, hängt von Ihrem Anliegen ab. Nach jeder Sitzung besprechen wir, ob eine weitere sinnvoll ist.
Ersetzt Hypnose den Arzt?
Nein, und auch keine Medikamente. Gibt es körperliche Ursachen, gehören die zuerst ärztlich abgeklärt. Bei manchen Erkrankungen arbeite ich nicht mit Hypnose. Ob das bei Ihnen eine Rolle spielt, klären wir im Erstgespräch.
Kann ich in der Hypnose stecken bleiben?
Nein. Sie kommen in Ihrem Tempo zurück. Selbst wenn ich nichts mehr sagen würde, würden Sie von allein wieder ganz wach.
Bin ich überhaupt hypnotisierbar?
Fast jeder Mensch kennt den Zustand aus dem Alltag, etwa kurz vor dem Einschlafen oder auf einer langen Autofahrt. In der Sitzung lernen Sie ihn gezielt kennen.
Was ist, wenn ich schwanger bin?
Sagen Sie es mir bitte vorher. Dann arbeite ich in der Sitzung gegebenenfalls anders.
Zahlt das die Krankenkasse?
Die gesetzlichen Kassen übernehmen die Kosten nicht. Private Kassen und Zusatzversicherungen erstatten manchmal einen Teil, das hängt von Ihrem Vertrag ab.
Wo kann ich parken?
In der Nordstraße gibt es einige Parkplätze, meistens ist einer frei. Ganz sicher finden Sie einen Platz im Parkhaus am Rathausplatz.
Kontakt
Ihr Anliegen ist bei den Beispielen nicht dabei, oder Sie haben vorab eine Frage? Dann nutzen Sie gern das Formular. Ein paar Sätze reichen, ausführlich sprechen wir im kostenlosen Erstgespräch.
Oder schreiben Sie mir kurz, worum es geht: praxis@kleinehollenhorst.de. Ich antworte persönlich.
Praxis Kai Kleinehollenhorst, Heilpraktiker für Psychotherapie
Nordstraße 5, 58507 Lüdenscheid
Telefon (02351) 6563168
praxis@kleinehollenhorst.de